Les victoires sur soi-même sont les seules dont chacun connaisse l’exacte difficulté. Par le Dr Michel COSTANTINI – Médecin du Sport Vous trouverez, dans cet article les données théoriques d’une bonne préparation sportive les conseils sur le volume et la technologie de l’entrainement les pièges : la dépendance à l’effort, la fatigue et le surentraînement …
Tag: brevet de randonneur des Alpes
Mai 06 2020
Le film du 50ème BRA 2019 est en ligne
Oct 15 2019
La presse a parlé du BRA (suite)
Un grand MERCI à nos amis des journaux “le Cycle” et “Les affiches de Grenoble et du Dauphiné” * * * * * * Le Cycle n° 509 du 21 juin 2019 ================================================================================ Les affiches de Grenoble et du Dauphiné – vendredi 19 juillet 2019 ================================================================================ Le Cycle n° 511 – septembre 2019 ================================================================================
Oct 15 2019
La presse a parlé du BRA
Merci au Dauphiné Libéré qui a publié plusieurs articles sur notre manifestation Clic sur l’images pour ouvrir un article Le 16 juin déjà, un mois avant ! L’article ” l’Oisans capitale du vélo ” cite le BRA Le 21 juillet, jour du BRA Le 21 juillet encore honneur aux participants au BRA …
Août 05 2019
Les photos du 50ème BRA et du BAC 2019
Juil 27 2019
Le BRA 2019 de la Dream Team (DT)…
Texte et photos d’Isabelle GODORECCI et la Dream Team Notre équipe cyclo de copains a des rêves, le BRA en fait partie. Alors pour la 50ème entrainement à fond : on cherche toutes les grimpettes de notre région : les Monts du Lyonnais, du Forez, du Pilat, on allonge les distances, on s’oxygène en montagne… et on …
Juil 27 2019
Florilège de maillots et couleurs
Texte et photos de Jean-Pierre Martin Difficile de dire merci à chacune et chacun d’entre vous. Alors, comme nous avions envie de vous témoigner notre gratitude, nous vous proposons un florilège de maillots croisés au ravitaillement du barrage, offert par le Département de l’Isère. Ce ravitaillement en a surpris plus d’un, car il n’était pas …
Juin 09 2019
Assistance mécanique du BRA 2019
Notre ami Eric MOURRE étant indisponible pour cause d’importantes obligations familiales… Au bourg d’Oisans : le magasin “Cycles et Sports” de Jean Philippe sera ouvert samedi et dimanche. Découvrez son magasin, très accueillant et achalandé, au Bourg d’Oisans, place du docteur FAURE (plein centre ville), à 200 mètres de la permanence. 04 76 79 16 …
Mar 19 2019
Mon BRA 2011 en 2 jours par Gérard Claudon
Samedi 16 juillet 2011 – Vizille Il est 8h00 et, après avoir fait pointer ma carte de route, je prends le départ du BRA (Brevet Randonneur des Alpes). Cette année, j’ai prévu de le faire en 2 jours. La météo est agréable, la journée ne sera pas trop chaude. Après 25 km sur la route …
Mar 13 2019
Dix sept de l’Union Cycliste Thyez Marignier au BRA 2017 par Christian Montessuit
Nous sommes 17 à nous élancer de Vizille ce matin pour le B.R.A. 2017. Une partie d’entre nous est allée dormir à l’hôtel à Vizille le vendredi soir, les autres n’ont pas hésité à sauter du lit sur le coup de 3 heures du matin le samedi. Les trombes d’eau qui s’abattaient sur Vizille hier …
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