Tag: Croix de Fer

BRA 2023 : la presse en parle !

Les cyclomontagnardes : pour les passionnés(es) ! Le BRA a repris sa place

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Un peu d’histoire et de géographie au sujet des cols du BRA 2023

Avec les contributions de Jules Arnaud Quelques photos et cartes Col de la  Croix de Fer (FR-73-2064a)   Il doit son nom actuel à l’imposante croix en fer qui trône à son sommet. Celle-ci a été vandalisée en 2016 puis reconstruite par la commune de Saint-Sorlin d’Arves. Au col, versant ouest  se trouve la source de …

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Préparation au BRA – Gestion logique de l’entrainement

Les victoires sur soi-même sont les seules dont chacun connaisse l’exacte difficulté.   Par le Dr Michel COSTANTINI – Médecin du Sport Vous trouverez, dans cet article les données théoriques d’une bonne préparation sportive les conseils sur le volume et la technologie de l’entrainement les pièges : la dépendance à l’effort, la fatigue et le surentraînement …

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BRA 2019 – 50ème édition : vous l’avez fait !

Vous étiez 1799 à entrer dans la légende …. de l’édition 2019 du 50ème BRA (ou du BAC) Le film du 50ème BRA réalisé par Jean-Michel SERVE    Les Photos Recherchez vous dans les photos du BAC et du 50ème BRA 2019   .. Le tableau d’honneur du BRA a été mis à jour le …

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Le film du 50ème BRA 2019 est en ligne

Les vidéos du 50ème BRA et du BAC réalisées par notre ami Jean-Michel SERVE  Une vidéo par journée : 1/ BAC  –  2/ BRA et BAC

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La presse a parlé du BRA (suite)

Un grand MERCI à nos amis des journaux “le Cycle” et “Les affiches de Grenoble et du Dauphiné” * * * * * * Le Cycle n° 509 du 21 juin 2019 ================================================================================ Les affiches de Grenoble et du Dauphiné – vendredi 19 juillet 2019 ================================================================================ Le Cycle n° 511 – septembre 2019 ================================================================================  

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La presse a parlé du BRA

Merci au Dauphiné Libéré qui a publié plusieurs articles sur notre manifestation Clic sur l’images pour ouvrir un article Le 16 juin déjà, un mois avant ! L’article ” l’Oisans capitale du vélo ” cite le BRA Le 21 juillet, jour du BRA Le 21 juillet encore honneur aux participants au BRA       …

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Les photos du 50ème BRA et du BAC 2019

Photos de Jean-Paul Vial. Vous pouvez vous retrouver dans les galeries ci-dessous Photos du BAC du samedi 20 juillet 2019 Photos du 50ème BRA et du BAC du dimanche 21 juillet 2019            

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Notre BRA, 50ème édition, par Jean-Louis Borach et Marie-Andrée Pardon

Texte et photos de Jean-Louis Borach – ASPTT Grand Lyon La météo s’annonçant finalement excellente, je suis parti faire ce dimanche 21 juillet 2019 le B R A, le réputé Brevet de Randonneur des Alpes. L’épreuve consiste, au départ de Bourg d’Oisans, à grimper la Croix de Fer, à faire demi-tour sur 3 km puis …

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Le BRA 2019 de la Dream Team (DT)…

Texte et photos d’Isabelle GODORECCI et la Dream Team Notre équipe cyclo de copains a des rêves, le BRA en fait partie. Alors pour la 50ème entrainement à fond : on cherche toutes les grimpettes de notre région : les Monts du Lyonnais, du Forez, du Pilat, on allonge les distances, on s’oxygène en montagne… et on …

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